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Il était temps que Monsieur Dukan trouve la manière douce à sa méthode de base !

Cela fait du bien de savoir qu’il est enfin possible de maigrir tranquillement.

La méthode Dukan fait maigrir et marche cela est certain, mais aux prix d’efforts durant les premières semaines ! Certaines personnes renoncent même de recommencer le processus une seconde fois.

Le régime Dukan a été critiqué par certaines personnes notamment par les gens qui ne comprennent pas le mal être des personnes en surpoids qui souffrent terriblement.

Mais à présent, avec la méthode de l’escalier nutritionnel il est possible de manger varié dès le début du régime ce qui rend le processus plus abordable et plus simple pour les personnes qui souhaitent perdre du poids avec l’arrivé du printemps.

Pour ne pas subir le régime et engendrer de la frustration, chaque jour l’on introduit un aliment d’une catégorie alimentaire différente du lundi au vendredi.

L’idée de manger sainement et de maigrir en même temps séduit de plus en plus de monde surtout du fait que la méthode escalier permet chaque dimanche un repas de gala pour repartir de bon pied le lendemain avec les bonnes résolutions peu contraignantes.

Faire un régime équilibré, varié et convivial permet de le suivre plus aisément.

Pour obtenir plus d’informations il est possible de se rendre sur le site internet.

La méthode est extrêmement bien expliquée avec le détail des 4 phases afin d’aborder de façon sereine le régime.